nutriveranutricion

NutriVera ( @nutriveranutricion )

2:39 PM May 23, 2018
¿ Y tú ya desayunaste? Conoce cuáles son las razones para no saltarse el desayuno ☀Mejoras el rendimiento intelectual ☀Te ayuda a disminuir la ansiedad durante el día ☀Favorece la capacidad de atención y concentración ☀Evitas el mal humor a lo largo el día ☀Te ayuda a mantener los niveles adecuados de glucosa en sangre ☀Disminuyes el riesgo de sobrepeso y obesidad ☀Proporcionas del 20 al 35% de la energía diaria ☀Oportunidad de ingerir vitaminas y minerales ☀Ayuda a mantener un peso corporal adecuado 💭Y recuerda que para que sea un buen desayuno debes de incluir los 3 grupos de alimentos 🍎🥦frutas y verduras; 🥔🍞cereales y tubérculos y 🍗🥚leguminosas y proteína. . . . Empieza a cambiar tus hábitos hoy!!! Haz tu cita al 1002358/2293971068 . . . #nutrivera #nutritionist #nutriologas #nutricion #salud #bienestar #desayuno #razonesparadesayunar #breakfast #tips #habitos #estilodevida #cambiodehabitos #healthylife #health #alimentacion #alimentacionsaludable #veracruz #bocadelrio #mexico

Nutrivera

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  • @inovaempro 2:43 PM May 23, 2018

    Parabéns nutriveranutricion ! 💪👍

  • @cesaricarte 8:28 PM May 23, 2018

    @val_valle7 toma dato

  • @tono.garciam 12:20 AM May 24, 2018

    @_andreacontreras

  • @_andreacontreras 12:22 AM May 24, 2018

    @tono.garciam yo quiero desayunar, pero me duermo a la hora del desayuno y la merienda

  • @yeresica_vo 2:59 AM May 24, 2018

    Siii cuando no desayunaba siempre subía mucho de peso!!

  • @nutriveranutricion 3:02 AM May 24, 2018

    @yeresica_vo si muchas lo que uno cree que puede beneficiar la pérdida de peso es lo que más la perjudica.

  • @nutriveranutricion 3:02 AM May 24, 2018

    @_andreacontreras no te duermas!!! Date el tiempo para darle a tu cuerpo energía para iniciar tus actividades!!!

  • @_andreacontreras 3:03 AM May 24, 2018

    @tono.garciam ya me regañaron por tu pinche culpa

  • @_andreacontreras 3:04 AM May 24, 2018

    Tienes razón @nutriveranutricion ☹️😞tengo que cambiar

  • @nutriveranutricion 3:08 AM May 24, 2018

    @_andreacontreras y lo puedes lograr!!! Ánimo

  • @bullfithealth 1:00 PM May 24, 2018

    Awesome