Вы, наверно, любите ходить в баню?А знаете ли Вы, какую пользу она может принести?😉 С помощью горячего банного пара можно очистить кожу от старых клеток, стимулировать секрецию потовых и сальных желез. С потом выходят токсины и шлаки, излишки молочной кислоты.🌪 Интенсивному тепловому воздействию в бане подвергаются и слизистые оболочки дыхательных путей. Неоценимую пользу баня приносит сердечнососудистой системе человека: кровь легко продвигается по венам и артериям, это способствует улучшению обменных процессов в клетках, более активному поглощению кислорода тканями и устранению застойных процессов. С помощью банных процедур снижается кислотность желудочного сока и улучшается пищеварение. А массаж, контрастные ванны и использование веника отлично снимают нервное напряжение. Так что после напряжённой трудовой недели отправляйтесь париться в баню!💆 Особенно полезной баня будет для тех, кто ведёт малоподвижный образ жизни. После бани в крови увеличивается количество лейкоцитов, которые активно участвуют в иммунной защите организма. Баня поможет также улучшить психологическое состояние человека. С помощью банного жара расслабляются мышцы, снимается чувство переутомления, восстанавливается жизненная активность.💪 #банярусскийстандарт #баня #банянижнийтагил #нижний_тагил #нижнийтагил #отдых #праздник #отдыхвбане #парная #сауна #пользабани

Nizhniy Tagil

23

0